Étiquette reduire mal de dos

Bien s’installer au bureau : les repères de l’INRS

Assis toute la journée ? Les repères de l'INRS pour régler son bureau et bouger davantage.

Travailler assis huit heures par jour n’a rien d’anodin. L’INRS (Institut national de recherche et de sécurité) publie des repères précis sur la posture assise prolongée, le réglage du poste de bureau et les pauses. Voici l’essentiel en onze diapositives…